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書誌情報
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タイトル ジュニアのためのスポーツ栄養
サブタイトル 学んで、食べて、強くなろう!
著 者 柴田 麗/著
出版者 東京:Gakken
2024年03月
その他 【サイズ】21cm 【ページ数】127p
【刊行形態】単品 【ISBN】978-4-05-802210-8
内容紹介 スポーツをしているジュニアと保護者、指導者に向けて、成長期のカラダのしくみや必要な栄養、基本の食事などを解説。食事の選び方、目的別の食べ方、1週間分の基本の食事レシピを紹介する。チェックシートも掲載。
著者情報
著者紹介 筑波大学大学院修士課程修了。管理栄養士、公認スポーツ栄養士。専修大学スポーツ研究所客員研究員。
内容一覧
番号 タイトル 著者・アーティスト
1 学んで、食べて、強くなろう!
資料毎の状態 予約数:0 貸出可能数:0 貸出件数:1
番号 種別 場所(背ラベル) 状態 資料番号
1 小林図書館
般図
一般・芸術
(780.1 シイ)
貸出中です 511428062