長く続けていると、たいていのことがうまくなる、でも人生は? 50歳の急カーブ、愛猫との別れ、不安障害、酒や家族との関係など、自身の心と身体の変化とケアの実践を綴る。『みんなのミシマガジン』連載に加筆。
フリーランスの編集、ライター。神戸松蔭女子学院大学非常勤講師。対話型文章講座を主宰。著書に「ほんのちょっと当事者」など。